光で痩せる!光痩身

11月 2nd, 2014
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痩身エステの種類の中に、光痩身というものがあります。光痩身とは、メスや注射器などを使用せず、代わりに近赤外線という光エネルギーを使い、それを体の気になる部分に当てる事によって脂肪を溶解させ、老廃物として体の外に排出させるという痩身方法になります。これは現在最先端の痩身エステとなっています。体の内部にまで施術できるので、頑固に固まってしまったセルライトや脂肪にも有効とされています。また、体を温める効果もあることから、新陳代謝が活発になり、リバウンドもしにくい痩身エステと言われています。光痩身は、20分から40分の施術でジョギング約10キロ分相当すると言われているので、割と即効性も期待出来る痩身エステとされています。自分なりに軽い運動などを取り入れる事によってさらに短期間でダイエットをすることも可能なのではないかと思います。

光痩身が向いている人は、部分痩せを希望している、セルライトが気になる、運動が苦手、リバウンドを防ぎたい、産後の体型が気になるという人に向いていると言われています。
気になる痛みですが、光痩身には痛みはほぼないとされているので、痛いのが苦手という人でも安心して施術を受ける事が可能なのではないかと思います。

ただ、光痩身は、エステサロンで出来る最高技術の痩身エステなので、費用は高額になってきます。美容外科などで行われる、脂肪吸引などの痩身に比べれば比較的安いですが、エステサロンの中のメニューとしては高額なので、しっかりとした予算をとっておくことが必要です。なので、もし施術を受けるとしたら部分痩せの場合において光痩身を選択すると、内容も結果も費用も満足出来るものになるのではないかと思います。

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ピアノの楽譜をダウンロードで購入してみました

9月 10th, 2014
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「アナと雪の女王」に憧れている娘たちのために
初級で弾ける「雪だるまつくろう」の楽譜をダウンロードして購入しました。

これまで楽譜をダウンロードして購入した経験がなかったのですが、意外とすんなりと手続きをすることができました。

さっそく印刷してみました。
私は子供の時にピアノを習っていましたが、今はほとんど弾く機会がない
のですが、子供がピアノを習い始めて1年くらいになるので、
一緒にピアノを楽しむために、まずは子供達が歌える曲から少しづつ練習していきたいと思います。

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SMAPはもう27周年とは

9月 3rd, 2014
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9月でSMAPはデビュー27年とは、そんなに時間が経っていたのかと不思議になる。

確かに言われてみれば、近藤真彦、田原俊彦、少年隊、
その次がSMAPと考えたらそのくらいなのかもしれない。

後輩グループもたくさんでているわけですし。
アイドル不作時代、音楽番組絶滅時代にデビューし、
ジャニーズ史上デビューシングル過去最低売り上げ、本気でバラエティーに出るアイドルとして始めてのジャニーズグループ。

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町の憩いの場、コンビニ

9月 2nd, 2014
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9月に入りましたがまだ暑いですね。
今日の暑さは、身に堪えました。
まだまだ真夏並みの暑さだと、朝から天気予報で注意を勧告していたので気をつけてはいました。

それでも、買い物に出たとたんに倒れそうな重たい空気が頭のてっぺんから押しつけてきました。

子供と繋ぐ掌からも、しっとりと汗。
いつもなら絶対に手を離して歩かない子も、今日ばかりは手を離して並んで歩きました。

ママとお手手したいのに、お手手ビチョビチョで気持ち悪いねって、上目遣いで暑さが恨めしそう。

スーパーまでは歩くと15分。
炎天下、日陰のない道、バス通りと歩いて、スーパーの手前のコンビニでちょっと休憩をさせてもらいました。

顔を真っ赤にして、息も上がっている子供。

一番小さなミネラルウォーターを買って頭に当てて、ヒンヤリ。
グイグイと二人で飲みほしてしまいました。

買い物前に銀行に寄ったり、野暮用を済ませてスーパーで夕飯の買い物。

お店をいくつか出入りしただけなのに、噴き出る汗は止まりません。

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27時間テレビも24時間テレビも必要?

9月 1st, 2014
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夏休みになるとまずは27時間テレビ。夏休みの終わりには24時間テレビ。

これって本当に必要なんか?と考えてしまう。
24時間テレビはチャリティーを目的として製作が始ま
った番組とはいえ、もうちょっと時代錯誤な部分はないのだろうか?
何のために24時間走るの?と思うし、毎回、制作費の方が募金学よりも多いとも噂されるし。

27時間テレビは24時間テレビに対抗して、
笑いを中心としてフジテレビらしさがあるのだとは思うけれど、この長時間、テレビを見る次代なのかなと。

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これがサマータイムかな?

8月 25th, 2014
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朝5時半に起きると、すでに青空が広がり太陽の光がさんさんと注いでいるわけです。

なんだかすぐにゴミ捨てや洗濯をしないともったいない気分になり、
起き抜けでどんどん家事を済ませてしまいます。

町内会でラジオ体操をやってくれているおかげで子どもも早起きし出かけていき、朝食の支度もはかどります。

夫を送り出し、小一時間掃除を済ませてしまうと、10時前にはもう家事終わり!状態。

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SMAPの中居くんは働き過ぎでは?

8月 24th, 2014
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ほぼ毎日、収録番組ではあると思うけれど、画面で見ている気がする。

スマスマの時も、27時間テレビのときもノンストップメドレーの時に途中ダウン状態。

後厄が終わった年なのだから、もう少しセーブしたほうがいいのではないのかな?とちょっと心配してしまう。

一つ一つに、すごく神経を使い実はすごく勉強しているのではないだろうか?
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恒例の夏祭りにでかけました

8月 20th, 2014
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毎年、夏に行われる実家の地区のお祭りに行ってきました。
自治会で行われる小規模なものですが、出店も充実しています。

焼き鳥、カレー、おでんなどの屋台があります。
子供達はヨーヨー、金魚すくい、子供おみくじ、かき氷などを楽しみにしています。

まずは実家にいって、子供達は浴衣に着替えて準備します。
このときに従妹たちも合流しました。
お祭りは5時からなので、出かける前にみんなで買っていったミスタードーナツのドーナツをおやつに食べました。

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好きな作品の実写化ってだいたい不安

8月 14th, 2014
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NHKで、「精霊の守り人」シリーズが実写で放映されるそうですね。

主演は綾瀬はるかさんだそうです。私はこの原作のファンなのですが、ちょっと意外なキャスティングでした。

というのも、バルサ(この作品の主人公)は30歳過ぎた女用心棒なので、
しかも身なりに頓着しない性格なので、彼女を演じるには綾瀬さん、美しすぎると思うんだ…。

しかし好きな作品の主役を好きな女優さんが演じるのはありそうでめったにない事なので、結構楽しみです。

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水泳教室と買い出しにでかけました

8月 11th, 2014
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娘の夏休みの短期水泳教室の3日目でした。
ビート板をつかって、けのびの練習や潜る練習をしていました。

下の子供を連れて見学していたので、下の子供が飽きないようにさせるのがなかなか大変でした。

帰りにスーパーに買い出しに行きました。
先日、実家に遊びに行ったときに子供たちがトウモロコシを
とても美味しいといっていたので、今日は自分でも購入してみました。

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